19 روش برای رفع سیاهی ارنج و زانو در خانه

یک دیدگاه

19 روش برای رفع سیاهی ارنج و زانو در خانه

19 روش برای رفع سیاهی ارنج و زانو در خانه

19 روش برای رفع سیاهی ارنج و زانو در خانه

استفاده از کرمها

1- استفاده از کرم های حاوی AHA و اسید سالیسیلیک
2- کــرم های کراتولیتیک
3- کرم های حاوی اوره 5 تا 10 درصد
4- کــرم ها یا ژل هـای روشن کننده
5- کرم های اسکراب یا ساینده
6- کرم های استروئیدی ملایم
7- کرم های مرطوب کننده

استفاده از ماسک های خانگی و طبیعی برای رفع سیاهی ارنج زانو و واژن بانوان

1-جوش شیرین و شیر

1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر را مخلوط نموده و روزی یک بار آن را به روی قسمت های تیره زانو و آرنج هایتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید

2-مساک زردچوبه و شیر

پودر زردچوبه یک قاشق غذاخوری
شیر دو قاشق غذاخوری
عسل یک قاشق غذاخوری
زردچوبه و شیر و عسل را باهم مخلوط تا خمیری به دست اید خمیر را روی پوست بمالید
بیست دقیقه روی پوست بمونه بعد بشویید

3-ماسک شکر و عسل

مخلوطی از شکر و روغن زیتون یا مخلوطی از آب لیمو و عسل یا مخلوطی از آرد نخودچی و آب آهک است

4-روغن زیتون

هر روز به مدت ده دقیقه با روغن زیتون ماساژ دهید

5-روغن نارگیل و کره

روغن نارگیل را با کره مخلوط کنید و قبل از خواب روی ارنج و زانو ها بمالید روغن نارگیل یکی از بهترین روغن های آبرسان و مرطوب کننده پوست به شمار می رود. این روغن حاوی ویتامین E است که پوست را ترمیم و باعث روشن شدن و از بین رفتن خشکی پوست می شود. روغن گردو و پودر گردو هر کدام یک قاشق را باهم مخلوط و به صورت خمیری روی نواحی تیره بمالید و همچنین همچنین بعد از حمام روزانه روغن نارگیل را روی زانو و آرنج خود بزنید

 


لاغری ۳تا ۵کیلویی در یک هفته

ست کردن رنگ شال با مانتو

لاغری سریع ران پا و باسن با ورزش و رژیم غذایی

لاغری سریع ران پا و باسن با ورزش و رژیم غذایی


 

 

6-ژل الوِئه ورا

ژل الوِئه ورا

ژل الوِئه ورا

را روی پوست بمالید و اجازه دهید 15 الی 20 دقیقه بماند

7-سرکه و ماست

ماست

ماست و سرکه

مخلوطی از این دو را هر روز روی ارنج و زانو بمالید و بعد از خشک شدن با اب سرد بشویید

8-روغن بادام

روغن بادام

روغن بادام

چند قطره روغن بادام را روی انگشتان خود ریخته و دو تا سه دقیقه روی زانو و آرنج خود ماساژ دهید روزی دوبار صبح و عصر این کار را تکرار کنید

9-سرکه با اب

این دو را مخلوط کنید و با پنبه روی نواحی تیره بمالید سپس 15 دقیقه بگذارید تا خشک شود و بعد از گذشت این مدت با آب بشویید.

10-ترکیب شکر و روغن زیتون

2قاشق شکر و 2 قاشق روغن زیتون را باهم مخلوط کنید و روی ارنج یا زانو بمالید
به مدت 5 دقیقه به صورت دورانی پوست خود را ماساژ دهید. سپس با آب بشویید و هر روز این کار را انجام دهید

11-اب لیمو

روی پوست بنالید و بعد از خشک شدن یک ساعت صبر کنید سپس بشویید

12-روغن ویتامین E

چند کپسول روغن ویتامین ای را با 1-2 قاشق شکر مخلوط و روی قسمت تیره پوست بمالید و به صورت دورانی بمالید تا خشک شود و هر روز این کار را ادامه دهید


معرفی ۲۵ماسک طبیعی رفع چروک دور لب و صورت

۱۰نکته در جهت شیک پوشی شال و روسری

۳۰روش برای اب کردن چربی های شکم و پهلو

۱۰روش برای درشت تر نشان دادن چشم ها با آرایش


13-ترکیب ماست و سرکه

از هر کدام دو قاشق
این دو را باهم مخلوط کنید و سپس به صورت خمیری روی پوست خود بمالید. 15 الی 20 دقیقه صبر کنید سپس با آب بشویید. این روش را روزانه تکرار کنید

14-استفاده از سیب زمینی رنده شده

ی سیب زمینی را رنده کنید آن را روی آرنج و زانو زده و اجازه دهید 15 دقیقه بماند. سپس آن را با آب بشویید

15- گلیسیرین و گلاب

مخلوطی از گلیسیرین و گلاب تهیه کنید که کمی حالت کرمی داشته باشد و روی آرنج‌ها بمالید، این کار تولید ملانین را کم می‌کند و رنگ قسمت‌های تیره پوست را روشن می‌کند. در واقع هم گلاب و هم گلیسیرین به‌عنوان رنگ‌‌برهای طبیعی شناخته می‌شوند که می‌توانند پوست‌های مرده و چربی‌ها را هم بردارند.
روش های خانگی

16- لیمو ترش و جوش شیرین

لیمو ترش و جوش شیرین

لیمو ترش و جوش شیرین

1 قاشق غذا خوری جوش شیرین را بر روی دو نیمه ی لیمو ترش بریزید و آن را به مدت 1 دقیقه بر روی آرنج و زانو ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
این روش را هر دو روز یکبار تکرار کنید

17- آلوئه ورا و شیر

مقادیر مساوی ژل آلوئه ورا و شیر را با هم ترکیب کنید و آن را بر روی پوست بمالید، بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد آن را با آب گرم بشویید.

18- عسل و شیر و آلوئه ورا

عسل و شیر

عسل و شیر

قاشق غذاخوری عسل را با 1 قاشق چای خوری شیر و 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید، این خمیر را روی پوست بمالید و 15 دقیقه صبر نمایید و سپس با اب بشویید

19- ماسک جو دوسر و لیمو ترش

مقدار اب لیمو را با 1قاشق بلغور جو دوسر و یک قاشق چای خوری نمک با هم مخلوط کنید، به مدت 15 دقیقه به صورت دایره ای بر روی زانو ها و آرنج ماساژ دهید و سپس با آب گرم بشویید.
این روش را 3-4 بار در هفته تکرار کنید


معمای فردی که باید از دل بیابان سوزان عبور کند

معمای سرعت و مسافتی که کبوتر پرواز میکند

شناسایی و رفع مشکل سخت افزاری کامپیوتر

چگونه اکانت اینستاگرامم را حذف کنم


ویدو های اموزشی مربوط


 

 

منابع با ویرایش کامل  باخملی

http://namnak.com–https://www.2nafare.com–http://www.coca.ir—https://www.fardanews.com


یک دیدگاه در “19 روش برای رفع سیاهی ارنج و زانو در خانه

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *